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silvervi Sep 2024
I am starting to arrive
At MYSELF,
Finally tasting
The fruits
Of self care and
Self-help.

That supportive voice
I started to hear
Took years of work
To appear.

Now I am blessed
With warmth in my chest,
It's all I ever needed
And some rest.
Self-care and working on oneself, journaling, meditation, art, reflection. Self-support through toughest times. It all pays off in the end.
silvervi Sep 2024
Today I will have fun
Alone
I'm doing this retreat
On my own
To be and feel again
At home.
I'm curious what the day will bring. For some it's luxurious to have a whole day to themselves. I often have this opportunity. I'm glad I wanna use it consciously today.
silvervi Sep 2024
I am open to receive love, kindness and compassion.
My heart is a fertile ground for the seeds of love, kindness and compassion. ❤️
silvervi Sep 2024
Dancing at the equilibrium
Trying to fulfill the balance
Of the night
Of the night
Of the night....
A spontaneous song I sang. Trying to process internal conflicts.
silvervi Sep 2024
Wir schreiten vor
Der Winter steht bevor
Und keine Ahnung
Ob der Sommer
Und der Herbst
Das war, was es sich wünschte,
Unser Herz.

Zwischen dem Blick
Zurück und dem nach vorne,
Entreißen wir uns immer wieder
Dem Moment.
In all den Wünschen, Träumen, Illusionen,
uns zu verlieren ist unser Talent.

Vertrauen zu entschlüsseln,
Zu uns und zu den anderen,
Verliert sich in den Tausenden
Scherben des Misstrauens,
Zweifel und Unsicherheit,
Verfolgen uns wie ein Pfeil.
Und eh wir uns versehen,
Hat die Angst uns in den Krallen.

Wir dürfen bluten.
Oft ist's uns fast egal,
Wir wollen nicht vor Schmerzen schreien,
Hauptsache niemand weiß,
Wie's um uns steht.
Und niemand weiß,
Wie es uns wirklich geht.

Verhält ein Held sich so?
So Selbstvernichtungs-froh?
Wir opfern uns dem Überlebensmechanismus,
Denn lieber rennen wir das ganze Leben,
Als zu uns selbst zu stehen,
Uns selbst zu sehen,
Verdammt, wir sind nicht hier,
Nur um zu überleben!
09/2024
Und eigentlich sind wir immer in Sicherheit. Oder?
silvervi Sep 2024
I choose what I focus on.
We all choose consciously or subconsciously whether we focus on our thoughts, the air on our skin, the trees outside, or the voices of people around us. Sensations in our body, sounds and sights around us - this is reality. Our thoughts are here but they are not real. Let's choose consciously what we're focusing on.
silvervi Sep 2024
Trust forever
An impossible mission
Whenever I am trying
I simply fail miserably

Can't imagine to break free
Without to lose connection
Two parts within me
Split apart forever ?

Dreaming
Such romantic dreams
All the time
It's all in my head,
It seems.
04/2024
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